Werkwijze – Hoe werkt een sessie?

Bij Mind Your Magic draait alles om rust, aandacht en persoonlijke afstemming. Of je nu kiest voor Transformational Cupping of Voedingsadvies – samen of apart – we beginnen altijd met een kort gesprek zodat jij ontspannen aan de sessie kunt beginnen.

We bespreken jouw wensen, klachten en doelen. Zo weet je precies wat je kunt verwachten en kan ik de behandeling of het advies volledig op jou afstemmen.

In mijn behandelingen combineer ik Transformational Cupping met verschillende massagetechnieken voor een diepgaand en ontspannen effect.

 

Voedingsadvies: persoonlijk, praktisch en haalbaar. Dit kan los, aanvullend bij cupping of volledig online.

 

Hoeveel sessies heb je nodig?

Dat verschilt per persoon. Transformational Cupping werkt diep – zowel op het lichaam als op je emotionele systeem – en ieder lichaam reageert op zijn eigen manier en tempo. Soms merk je al na één sessie een groot verschil, vooral in hoe je je voelt of beweegt. 

Maar als je last hebt van hardnekkige spanningen, vermoeidheid, hormonale disbalans of oude blokkades, dan zijn meerdere sessies vaak nodig om laag voor laag los te laten.

Voor een duurzame verandering raad ik meestal een traject van 4 tot 6 sessies aan, met een tussenperiode van één tot drie weken – afhankelijk van jouw behoeften en hoe jouw lichaam reageert.

 

Voorbereiding & nazorg

  • Drink voldoende water voor en na de sessie
  • Plan tijd voor rust achteraf
  • Vermijd alcohol en zware maaltijden direct na afloop
  • Volg eventueel meegegeven voedingsadvies

Jij blijft altijd leidend. ik luister naar jouw lichaam en respecteer jouw grenzen.

 

Over mij

Mijn naam is Aga en ik ben de vrouw achter Mind Your Magic. Zelf ben ik inmiddels over de 50 en herken ik veel van de uitdagingen die vrouwen in deze levensfase tegenkomen: hormonale veranderingen, spanning in het lichaam, vermoeidheid en de behoefte om opnieuw in balans te komen.

Juist deze ervaringen hebben me op weg gebracht naar mijn huidige passie: het ondersteunen van vrouwen om zich weer lichter, vrijer en meer verbonden met hun lichaam te voelen.

Ik heb me opgeleid tot voedingsdeskundige en massagetherapeut en heb me gespecialiseerd in Transformational Cupping. In deze behandeling combineer ik cupping met verschillende massagetechnieken. Dit helpt om spanning los te laten, de doorbloeding te stimuleren en afvalstoffen af te voeren. Het is een krachtige, maar ook zachte manier om je lichaam te ondersteunen.

Naast cupping bied ik ook voedingsadvies – als aanvulling of als losse begeleiding. Want ik geloof dat voeding en lichaam onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn: wat je van binnen geeft, zie en voel je van buiten.

Mijn aanpak is praktisch, intuïtief en afgestemd op jou. Geen druk of perfectie, maar ruimte om stap voor stap meer rust en energie te ervaren.

Je bent van harte welkom, precies zoals je bent.

 

 

Information icon

We hebben je toestemming nodig om de vertalingen te laden

Om de inhoud van de website te vertalen gebruiken we een externe dienstverlener, die mogelijk gegevens over je activiteiten verzamelt. Lees het privacybeleid van de dienst en accepteer dit, om de vertalingen te bekijken.